Le Dexcom ONE+ remboursé en France

par TheOnlyOne | Sep 26, 2024 | SORTIES

Le Dexcom ONE+ remboursé en France

Un an après l’annonce de la sortie du Dexcom ONE, c’est au tour du Dexcom ONE+ de débarquer le 7 octobre 2024 en France, et il y a de quoi célébrer la nouvelle ! Si vous êtes perdus entre tous ces capteurs Dexcom, pas d’inquiétude. Nous allons démêler ensemble chaque membre de cette petite famille, et vous allez vite comprendre quels sont les nouveautés du capteur de glycémie Dexcom ONE+.

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Introduction au Dexcom ONE+

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Différences entre les capteurs

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Dexcom ONE+ vs FSL 2

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Introduction au Dexcom ONE+

Les DT2, définitivement inclus

Nous avions célébré en septembre 2023 la sortie du Dexcom ONE (article complet ICI), qui incluait enfin les diabétiques de type 2 dans ses critères d’admission, tout comme le Freestyle Libre depuis ses débuts. La contrainte d’une HBA1C supérieure à 8% avait aussi disparue.

À partir du 7 octobre 2024, le Dexcom ONE+ sera remboursé en France par la Sécurité sociale ! Plus petit, un préchauffage moins long et tout aussi facile d’accès, voici tout ce que vous devez savoir sur le Dexcom ONE+ et les différences avec le modèle précédent, le Dexcom ONE.

Dexcom One+ : quoi de neuf ?

Le Dexcom ONE et ONE+ sont conçus pour offrir une surveillance continue et précise de la glycémie en temps réel. Offrant des résultats plus fiables que leurs alternatives en France, le FSL 2, les capteurs Dexcom étaient jusqu’alors plus gros que leur concurrent.

Aujourd’hui, en plus d’être peu couteux, plus précis et accessible, le capteur Dexcom ONE+ est aussi beaucoup plus petit !

En très rapide, voici ses caractéristiques :
✅ Le Dexcom ONE+ dure 10 jours
✅ Il est tout en un (plus de transmetteur à clipser)
✅ Son temps de préchauffage est de 30 minutes
✅ Il est étanche
✅ Il propose des alertes personnalisées
✅ Il propose l’option Dexcom Follow pour les proches
✅ Il se récupère en pharmacie sur ordonnance
✅ Il affiche la glycémie sur Smartwatch

Le Dexcom One+, pour qui ?

Le Dexcom ONE+ est conçu pour les patients diabétiques de type 1 ou de type 2, qu’ils soient adultes ou enfants, à partir de 2 ans.

Il est indiqué pour ceux qui suivent une insulinothérapie intensifiée, c’est-à-dire ceux qui utilisent une pompe à insuline ou qui font au moins trois injections d’insuline par jour, en complément d’une autosurveillance glycémique.

Mais pas que ! Il est aussi accessible pour les patients diabétiques traités par insulinothérapie non intensifiée (< 3 injections par jour) dont l’équilibre glycémique est insuffisant (HbA1c ≥ 8 %).

Si vous respectez ces conditions, vous pouvez demander à votre diabétologue de vous le prescrire. Que ce soit dans le cadre de votre premier capteur de glycémie, ou d’un changement car le FSL ne vous convient pas (problèmes de précision, allergies, etc.), le capteur Dexcom One+ pourrait bien changer votre vie !

En revanche, mais je reviendrai dessus plus bas, le Dexcom ONE+ ne fonctionne pas en boucle fermée. Il sera donc parfait pour tous les DT1 en pompe à insuline simple ou sous stylos.

Pour en savoir plus :
https://www.legifrance.gouv.fr/jorf/id/JORFTEXT000050212675?init=true&page=1&query=dexcom+one&searchField=ALL&tab_selection=all

Comment fonctionne le Dexcom One+ ?

Insertion du capteur 👌 : Le capteur est inséré sous la peau à l’aide d’un applicateur automatique. Il peut être porté sur le ventre, le haut du bras, ou sur le haut des fesses. L’insertion est conçue pour être indolore et simple.

Capteur tout en un 👌 : Fini le transmetteur réutilisable à clipser : le Dexcom ONE+ est désormais un capteur de glycémie tout en un, sur l’exemple du FSL. Son applicateur est d’ailleurs très similaire.

Surveillance continue ✅ : Le capteur mesure les niveaux de glucose interstitiel toutes les 5 minutes et transmet ces informations à l’application Dexcom ONE+ sur votre smartphone ou à votre récepteur.

Liste des téléphones compatibles ICI.

On peut ainsi voir le taux de glucose et les tendances sans avoir à scanner le capteur ou à faire des calibrations (on appelle « calibration » le fait de devoir entrer manuellement la glycémie qu’on aura préalablement mesuré avec un appareil de glycémie).

Alertes personnalisées 🔔 : Le système Dexcom ONE+ permet de paramétrer des alertes en cas d’hyperglycémie ou d’hypoglycémie, avec des seuils personnalisables selon vos besoins. Ces alertes peuvent être configurées pour prévenir avant que les niveaux de glucose ne deviennent trop élevés ou trop bas.

NOUVEAU : Option : « Hyper différée dans le temps ». Cette fonctionnalité nous permet d’être alerté seulement lorsque notre taux de glucose est au-dessus d’un certain seuil pendant un certain laps de temps (par ex, idéal pour alerter lors d’oublis de bolus ou d’hyperglycémies prolongées après les repas).

Résistance à l’eau 💧 : Le capteur Dexcom ONE+ est résistant à l’eau, ce qui permet de le porter sous la douche ou pendant la baignade, bien qu’il puisse y avoir une interruption temporaire de la transmission des données pendant l’immersion.

Recyclage ♻️ : Le capteur Dexcom ONE+ vide se jette dans les ordures ménagères, tandis que son applicateur se collecte dans les boîtes violettes DASTRI, disponibles sur demande auprès de votre pharmacie.

Différences entre les capteurs Dexcom

Vous l’aurez compris, les Dexcom ONE et ONE+ sont des versions allégées car ces capteurs ne fonctionnent pas en boucle fermée. Ils sont aussi moins coûteux.

En résumé, le Dexcom G6 et le Dexcom ONE sont similaires à deux options près : le Dexcom ONE ne marche pas en BF et il n’y a pas l’application Dexcom Follow (pour les proches).

Le Dexcom G7 (qui n’est pas encore arrivé chez nous), est fortement similaire au Dexcom ONE+, à la seule différence que le Dexcom ONE+ ne fonctionne pas en BF.

Les grandes différences entre le Dexcom ONE et sa nouvelle version, le Dexcom ONE+ sont : la taille (il est beaucoup plus petit), le temps de préchauffage (30min seulement), des nouvelles alertes (cf. explications altertes hyperglycémies différées plus haut), l’option Dexcom Follow (pour les proches), et une meilleure précision (indice MARD).

Visuels : Instagram de @Dexcom

Du Freestyle Libre au Dexcom

Si vous êtes ici, c’est probablement que vous souhaitez vous renseigner ou passer au capteur Dexcom. Et si vous lisez cette partie, c’est probablement que vous utilisez un FSL, et que vous êtes désireux de savoir ce qui va changer pour vous en passant au Dexcom…

Je précise qu’il s’agit d’un article français. Le FSL 3 n’est pas encore sorti en France, d’où la comparaison avec le FSL 2.

Allez, c’est parti !

Freestyle Libre 2 au Dexcom ONE+ : Qu’est-ce qui change ?

✅ La Précision

La plus grande force des capteurs Dexcom est la PRÉCISION.
Il faudra attendre le FSL 3 pour que l’indice MARD (indice de précision), surpasse enfin ceux des capteurs Dexcom. (Article complet sur le MARD ICI) Et encore, il est à noter que le MARD n’est pas le seul indicateur de fiabilité. Il faut aussi prendre en compte la stabilité globale du système face aux variations.

✅ La taille

Si jusqu’alors, le FSL était toujours plus petit que les capteurs Dexcom, le Dexcom ONE+ renverse enfin la donne ! Du moins jusqu’à ce que le FSL 3 soit disponible car celui-ci est encore plus petit… (ils sont forts Abbott !)

✅ Moins d’allergies

Ceci ne sera malheureusement pas une garantie que votre peau préfèrera les capteurs Dexcom, cependant, notez qu’on enregistre moins d’allergies auprès des utilisateurs de capteurs Dexcom. Les composants sont différents, et l’adhésif davantage aéré.

✅ Un mini préchauffage

Le temps de préchauffage pour démarrer un nouveau capteur passe à 30 minutes, ce qui est une avancée considérable et très appréciée !

✅ Plus d’options

Entre les alertes personnalisées, dont les hyperglycémies différées, et l’option de partage Dexcom Follow pour les proches, l’application du Dexcom ONE+ est plus complète que celle du FSL 2.

Et le petit bonus : les données s’affichent sur les smartwatches !

BREF. On arrête plus la technologie, hein ? À savoir si le prochain sera le Dexcom G7 compatible BF, ou le FSL 3 !

Le capteur de glycémie le plus précis en 2024 (FRANCE)

par TheOnlyOne | Août 16, 2024 | PRATIQUE

Le capteur de glycémie le plus précis en 2024 (FRANCE)

Le paysage français des capteurs de glycémie a connu une véritable révolution ces dernières années. Les innovations technologiques ont permis une gestion plus précise et continue de notre Diabète, que ce soit avec ou sans système de boucle fermée. Avec l’arrivée de nouveaux modèles et la compétition accrue entre les fabricants, il peut être difficile de choisir le bon capteur, et surtout, comprendre leurs différences !

Cet article vise à rassurer ceux qui envisagent de passer au Dexcom G6, en particulier lors du passage en boucle fermée, ce capteur étant largement choisi par les fabricants depuis 2022. On y démontrera que ce capteur reste à ce jour, le plus précis et fiable de la bande.

Mais Dexcom restera-t-il en tête avec l’arrivée du Dexcom G7 vs FSL 3 ?

Le MARD – Un Indicateur Clé

Définition

Le MARD (Mean Absolute Relative Difference) est une mesure essentielle pour évaluer la précision des capteurs de glycémie. Il indique la différence moyenne en pourcentage entre les valeurs mesurées par le capteur et celles obtenues par une méthode de référence, comme la glycémie capillaire.

Plus le MARD est bas, plus le capteur est précis.

Nuances sur les données pédiatriques

Chez les enfants, le MARD tend à être légèrement plus élevé que chez les adultes, en raison de variations plus rapides de la glycémie et de différences physiologiques. Cela signifie que les résultats peuvent varier selon la population cible.

Rare image d’un Freestyle Libre 1 et d’un appareil de glycémie, côte à côte et partageant un résultat quasi identique !

Facteurs influençant le MARD

Temps de latence : Le délai entre la variation réelle de la glycémie et la détection par le capteur peut affecter la précision.
Interférences chimiques : Certaines substances, comme l’acétaminophène ou des lotions pour la peau, peuvent interférer avec les lectures.
Site d’application : L’endroit où le capteur est appliqué peut influencer les résultats.
Durée de vie du capteur : Les capteurs peuvent devenir moins précis à mesure qu’ils approchent de leur fin de vie.
Qualité de la connectivité : Le choix du téléphone qui assure la transmission des données en Bluetooth joue également un rôle crucial. Les interruptions ou les retards dans la transmission des données peuvent entraîner des lectures moins précises.

Limites du MARD

Bien que le MARD soit un indicateur utile, il ne suffit pas à lui seul pour évaluer la qualité d’un capteur. La qualité de la connectivité et des aspects tels que la qualité de l’adhésif, le confort, et le temps de pose peuvent également affecter l’expérience utilisateur.

Le MARD est donc un indicateur très intéressant mais il n’est pas suffisant pour déterminer le « meilleur capteur ».

Si vous souhaitez lire un comparatif complet sur les caractéristiques et performances du capteur FSL1 et 2 et du Dexcom G6, je vous invite à lire mon article sur le sujet (ICI).

Ici, nous nous concentrerons sur l’indice de précision : MARD.

Les résultats d’études centrées sur le MARD

FSL 1 vs G6 : Le Freestyle Libre 1, qui a marqué l’entrée en scène des capteurs de glycémie en continu, affiche un MARD d’environ 11,4%. Comparé au Dexcom G6, qui offre un MARD de 9% chez les adultes, ce dernier se révèle nettement plus précis, surtout dans les situations de gestion stricte du diabète.

FSL 2 vs G6 : Le Freestyle Libre 2, avec un MARD de 9,2%, a amélioré la précision par rapport à son prédécesseur. Toutefois, le Dexcom G6 continue de dominer avec une meilleure précision et une connectivité en temps réel, contrairement au FSL 2 qui nécessitait toujours un balayage manuel pour obtenir des résultats. Il aura fallu attendre septembre 2023 en France, pour qu’une MAJ permettent enfin une lecture en continu. Le système de transmission des données est cependant différent entre le FSL et le capteur Dexcom.

Le Guardian Connect de Medtronic : Avec un MARD de 9,6%, le Guardian Sensor 3 n’atteint pas la précision du Dexcom G6, notamment dans les plages extrêmes de glycémie.

Sur le plan de la précision, le Dexcom G6 reste donc le capteur de glycémie le plus précis en France.

À noter que le Dexcom One partage les mêmes performances de précision (en savoir plus sur le Dexcom One : ICI).

L’avenir du Freestyle Libre : Le FSL 3

Abbott a fait un bond en avant avec le Freestyle Libre 3, qui présente un MARD impressionnant de 7,9%, surpassant même le Dexcom G7 (8,2%). Ce capteur marque un tournant dans la course à la précision, montrant qu’Abbott rattrape son retard et pourrait bientôt surpasser Dexcom dans cette catégorie. Aucun des deux n’est encore disponible en France.

Sur cette image, on observe le Dexcom G7 à gauche, et le FSL 3 à droite !

Conclusion

En France, en 2024, le Dexcom G6 se maintient comme l’un des capteurs les plus précis et fiables du marché, notamment grâce à sa connectivité en temps réel et son MARD compétitif. Toutefois, l’avancée technologique d’Abbott avec le Freestyle Libre 3 laisse présager un changement dans la hiérarchie des capteurs de glycémie. Le partenariat émergent entre Medtronic et Abbott pour l’intégration du FSL 3 dans le système Medtronic 780G en est la preuve.

Petite nuance :

Bien que les chiffres globaux montrent des tendances claires, je préfère prendre le temps de rappeler que chaque individu peut avoir une expérience différente. J’ai pour ma part eu une expérience catastrophique avec le FSL1, et à ce jour, une très belle expérience avec le Dexcom G6. Cependant, je connais aussi des patients qui ont vécu l’exacte inverse, ou sont parfaitement heureux avec leur FSL 2.

En tous les cas, si vous rencontrez des difficultés, n’hésitez contacter le service client du fabricant ou votre prestataire de santé pour obtenir des solutions ! Je conseille également la communauté des patients diabétiques sur les réseaux sociaux car cela vous donnera accès à des milliers de retours d’expérience. C’est une ressource très précieuse et nous sommes toujours volontaires pour aider.

BREF, si vous vous inquiétiez de votre passage au Dexcom, respirez un bon coup. Ça va bien se passer.

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Le Dexcom One

par TheOnlyOne | Juin 6, 2024 | SORTIES

Le Dexcom One

Remboursé en France depuis fin 2023, le capteur de glycémie Dexcom One ouvre enfin ses portes aux diabétiques de type 2 sous insulinothérapie ainsi qu’à tous les DT1, quelque soient leur HBA1C ! Alors quel est ce capteur ? Comment fonctionne-t-il, et quelles sont ses différences avec le Dexcom G6 ou le FSL 2 ?

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Introduction au Dexcom One

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Différences Dexcom One / G6

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Dexcom One vs FSL 2

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Introduction au Dexcom One

Bonne nouvelle pour les DT2

Septembre 2023 marque une étape importante pour les patients diabétiques de type 2 en France ! En effet, le Dexcom ONE a été annoncé sur la liste des produits et prestations remboursables prévue à l’article L. 165-1 du code de la sécurité sociale (détails ICI).

Autrement dit, les DT2 auront ENFIN une alternative au capteur de glycémie Freestyle Libre d’Abbott.

Generic Phone Dexcom ONE product_lock_up_mg_0

Présentation du Dexcom One

Le Dexcom ONE est conçu pour offrir une surveillance continue et précise de la glycémie en temps réel. Offrant des résultats plus fiables que son alternative, le FSL 2, les capteurs Dexcom étaient jusqu’alors réservés aux DT1, sous certaines conditions.

Alors, comment est-ce possible ? Et bien Dexcom a créé une version allégée de son capteur Dexcom G6, abaissant ainsi les coûts et le rendant plus accessible.

En très rapide, voici ses caractéristiques :
✅ Le Dexcom One dure 10 jours.
✅ Il est étanche.
✅ Il propose des alertes haute/basse et en baisse/augmentation
✅ Il se récupère en pharmacie sur ordonnance

À qui s’adresse le capteur Dexcom One ?

Le Dexcom ONE est conçu pour les patients diabétiques de type 1 ou de type 2, qu’ils soient adultes ou enfants, à partir de 2 ans.

Il est spécifiquement indiqué pour ceux qui suivent une insulinothérapie intensifiée, c’est-à-dire ceux qui utilisent une pompe à insuline ou qui font au moins trois injections d’insuline par jour, en complément d’une autosurveillance glycémique.

À noter que contrairement au Dexcom G6, il n’y a pas de condition d’HBA1C supérieure à 8%. Il est donc beaucoup plus facile d’accès et pourra ravir tous les DT1 qui ne remplissaient pas cette contrainte.

En revanche, mais je reviendrai dessus plus bas, le Dexcom One ne fonctionne pas en boucle fermée. Il sera donc parfait pour tous les DT1 en pompe à insuline simple ou sous stylos.

Comment fonctionne le Dexcom One ?

Transmetteur 🔉: Une fois le capteur installé, un petit transmetteur est clipsé dessus. Ce transmetteur envoie les données de glycémie en temps réel à un appareil compatible, tel qu’un smartphone ou un récepteur Dexcom One dédié. Le transmetteur a une durée de vie de 90 jours.

Surveillance continue ✅ : Le capteur mesure les niveaux de glucose interstitiel toutes les 5 minutes et transmet ces informations à l’application Dexcom ONE sur votre smartphone ou à votre récepteur.

Liste des téléphones compatibles ICI.

Alertes personnalisées 🔔 : Le système Dexcom One permet de paramétrer des alertes en cas d’hyperglycémie ou d’hypoglycémie, avec des seuils personnalisables selon vos besoins. Ces alertes peuvent être configurées pour prévenir avant que les niveaux de glucose ne deviennent trop élevés ou trop bas.

Résistance à l’eau 💧 : Le capteur Dexcom One est résistant à l’eau, ce qui permet de le porter sous la douche ou pendant la baignade, bien qu’il puisse y avoir une interruption temporaire de la transmission des données pendant l’immersion.

Recyclage ♻️ : Le capteur Dexcom One vide se jette dans les ordures ménagères, tandis que son applicateur ainsi que le transmetteur se collectent dans les boîtes violettes DASTRI, disponibles sur demande auprès de votre pharmacie.

Différences entre le Dexcom G6 & le Dexcom One

Si vous êtes déjà sous Dexcom G6, ou que vous hésitez entre les deux et vous demandez la différence, voici un petit tour d’horizon !

Les différences

Vous l’aurez compris, le Dexcom G6 étant le plus cher des deux, c’est aussi le plus complet.

Voyons donc ce qui diffère chez le Dexcom One :

❎ Il ne fonctionne pas en boucle fermée.
(En effet, afin de réduire les coûts et rendre le Dexcom One plus accessible, il ne contient pas la technologie permettant de l’utiliser pour une boucle fermée)

❎ Il ne permet pas de partager les données en temps réel avec un proche (En revanche, il permet bien évidemment de partager les données avec ses professionnels de santé)

❎ Le Dexcom One se récupère à la pharmacie sous ordonnance et ne nécessite pas de prestataires de santé.
(Contrairement au G6, qui est très largement distribué par les prestataires de santé, même si c’est légalement possible de le commander en pharmacie)

Enfin, notez que ces deux capteurs utilisant des technologies différentes, vous ne pourrez pas utiliser un capteur Dexcom One avec un transmetteur G6 ou vice-versa.

Faites donc attention à ce que vous récupérez en pharmacie !

Les points communs

Sinon, mises à part ces quelques différences, vous l’aurez compris, le Dexcom G6 et Dexcom One proposent les mêmes performances :

✅ Ils peuvent fonctionner sur une application mobile ou via un récepteur dédié (optionnel) Liste des téléphones compatibles ICI.
✅ Les glycémies s’affichent en continu (portée de 10 mètres avec le téléphone ou récepteur)
✅ Il ne nécessitent pas de calibration.
✅ Ils durent 10 jours.
✅ Ils sont étanches.
✅ Ils possèdent différentes alarmes :
• hypoglycémies et hyperglycémies (taux personnalisables)
• taux en baisse ou en augmentation (seuils personnalisables)
• alarme obligatoire pour hypoglycémies sévères (0,55 et en-dessous)
✅ Les données sont facilement téléchargeables et peuvent être transmises au diabétologue via Dexcom Clarity.

♻️ Point environnement et tri des déchets :

• Les capteurs vides se jettent dans une poubelle normale (ordures ménagères)
• Les transmetteurs & applicateurs se jettent donc dans la boîte violette DASTRI et sont collectées en pharmacie (plus d’infos ICI).

Visuels : Instagram de @Dexcom

Du Freestyle Libre au Dexcom

Et bien, c’est parti !

FSL au Dexcom : Qu’est-ce qui change ?

✅ La Précision

La plus grande force des capteurs Dexcom est la PRÉCISION. Factuellement, que ce soit le FSL 1, ou 2, les capteurs Abbott sont moins précis que le Dexcom G6 ou que le Dexcom One (qui partage les mêmes performances de précision, rappelons-le).

❎ La taille

Mauvaise nouvelle, chers (ex) utilisateurs du FSL, le Dexcom, G6 ou One (ils ont la même dimension) sont plus volumineux !

En effet, le FSL 1&2 font 5 mm de hauteur et 35 mm de diamètre.
Les Dexcom One et G6 font 45 mm x 30 mm x 15mm.

✅ Le transmetteur réutilisable

Les capteurs Dexcom G6 et One s’articulent en deux parties : le capteur vide avec son adhésif, et une pièce à clipser, appelée le transmetteur. Cette partie est réutilisable et se garde 90 jours avant de finir sa vie dans une boîte DASTRI violette.

✅ Moins d’allergies

✅ Une mesure en continu

Je la place en dernière car Abbott a ENFIN proposé une MAJ permettant le scan en continu de la glycémie avec un FSL. Mais rappelons tout de même qu’avant septembre 2023, les utilisateurs de FSL devaient se scanner pour obtenir leur glycémie…

En résumé, une fois le format plus volumineux du Dexcom accepté, vous ne voudrez probablement plus revenir en arrière. Pas tant qu’Abbott n’aura pas amélioré la fiabilité et la précision de ses capteurs, en tout cas !

BREF. J’espère que cet article vous aura renseigné sur la question et rassuré pour ceux qui en avaient besoin !

L’insuline chez les DT1

par TheOnlyOne | Avr 16, 2024 | IMPORTANT, PRATIQUE

C’est quoi le souci avec

L’insuline ?!

J’écris cet article face à cette nouvelle vague de psychose concernant l’insuline. J’échange avec de plus en plus de DT1 qui redoutent l’insuline et souhaiteraient réduire leurs besoins, associant cette diminution à une meilleure santé.

C’EST UN NON SENS, les amis, aussi voici un petit rappel sur l’insuline dans le cadre d’un Diabète de type 1 ! Enjoy et célébrons l’insuline !

Qu'est-ce que l'insuline ?

L’insuline est une hormone produite par les cellules bêta du pancréas, qui la libèrent ensuite dans la circulation sanguine pour qu’elle fasse entrer le glucose dans les cellules pour donner l’énergie nécessaire au corps.

Pour être en bonne santé, le corps a besoin d’une quantité régulée de sucre dans le sang. Or, lorsqu’on ingère des aliments qui contiennent du sucre, il est assimilé par l’organisme et rejoint le sang. C’est à ce moment que le pancréas envoie de l’insuline pour que ce sucre passe du sang, aux cellules et aux organes. Sans insuline, le sucre reste coincé dans le sang.

On peut donc dire que l’insuline baisse la glycémie, ou concentration de glucose dans le sang. L’insuline contrôle également d’autres aspects du métabolisme nécessaires, comme la conversion de gras en glucose et la conversion de glucose en gras.

Comment fonctionne le pancréas ?

Le pancréas est un organe essentiel qui joue un rôle central dans la régulation du sucre dans le sang. Il contient des cellules spécifiques appelées cellules bêta, situées dans les îlots de Langerhans. Ces cellules sont responsables de la production et de la libération de l’insuline en réponse à l’augmentation de la glycémie (glycémie = taux de sucre dans le sang).

L’insuline ainsi sécrétée permet au glucose (ou sucre) présent dans le sang d’entrer dans les cellules pour être utilisé comme source d’énergie ou stocké pour une utilisation ultérieure.

Qu'est-ce que le Diabète de type 1 ?

Le Diabète de type 1 est une maladie auto-immune dans laquelle le système immunitaire attaque et détruit les cellules bêta du pancréas, responsables de la production d’insuline.

En conséquence, le corps ne produit plus d’insuline pour réguler la glycémie, ce qui entraîne une hyperglycémie chronique. Les personnes atteintes de diabète de type 1 doivent recevoir des injections d’insuline pour compenser ce manque et maintenir leur glycémie à des niveaux normaux.

Autrement dit, nous devons remplacer le rôle du pancréas.

L'insuline, fait-elle grossir ?

L’insuline elle-même ne fait pas grossir. Son rôle est de permettre au glucose d’entrer dans les cellules pour être utilisé comme source d’énergie ou stocké.

La prise de poids résulte d’un mauvais équilibre entre apport énergétique et dépenses, ou une mauvaise gestion de l’insuline, provoquant des hyperglycémies et des hypoglycémies chroniques qui finiront par brouiller les sensations de faim et de satiété.

Il est à noter que les resucrages lors d’une hypoglycémie ne font pas grossir lorsque la quantité de sucre ne dépasse pas l’apport dont le corps a besoin pour rétablir sa glycémie.

Doit-on réduire ses besoins en insuline ?

Non. Il n’y a pas de valeur ajoutée à vouloir réduire ses besoins en insuline dans le cadre d’un Diabète insulino-dépendant.

Les patients DT1 doivent suivre un traitement approprié à leurs besoins. La quantité d’insuline nécessaire peut varier en fonction de divers facteurs tels que l’alimentation, l’activité physique, la morphologie, le stress, le mode de vie de la personne, etc.

Au contraire, il y a beaucoup plus de risques pour la santé à vouloir à tout prix réduire ses besoins : hyperglycémies, développement de TCA, déni du besoin d’insuline, etc.

Même pas peur !

Nous ne devrions pas avoir peur de l’insuline. Nous sommes tous différents, et il est normal que nos besoins en insuline le soient aussi, en fonction de nos morphologies, de nos modes de vie et des tonnes d’autres critères.

Ta vie, tes besoins.

Si tu as besoin de 15u d’insuline pour ton repas, fais-les. L’insuline est le remède, pas le poison. Et sache qu’il n’existe AUCUNE étude médicale prouvant que l’insuline de synthèse, quelque soit sa quantité, serait mauvaise pour la santé.

(Source : le Dr. Bekka et sûrement un millier d’autres diabétologues à qui je n’ai pas posé la question)

Petit amalgame ?

Cette peur de l’insulinorésistance, ne viendrait-elle pas du fait de l’associer inconsciemment à celle d’un patient en état d’obésité, sédentaire, et aux problèmes cardio-vasculaires ? (Tu sais, celui dont les media nous parlent souvent sans préciser quoi que ce soit…)

Une autre explication réside dans la confusion régulière du Diabète de type 1 et type 2. En effet, dans le cadre d’un DT1 qui ne soit pas encore insulino-dépendant, la résistance à l’insuline et l’augmentation des besoins est souvent associée à une aggravation de l’état de santé général.

Bref, rien à voir avec nous.

L’envie de réactivité

La raison qui pousse bien souvent les DT1 à se jeter dans la quête d’une meilleure sensibilité à l’insuline est pratique : plus vous serez réactifs à l’insuline, et plus il sera facile de réguler votre Diabète. C’est logique, si vous mettez 1h avant de réagir à un bolus de correction, forcément, vous passerez moins de temps dans la cible glycémique…

Depuis les boucles fermées, certains ont même l’ambition de réduire leurs besoins et d’augmenter leur réactivité à l’insuline afin de ne plus avoir à renseigner leurs repas, laissant le système entièrement gérer leur glycémie (si tu ne sais pas ce qu’est une Boucle Fermée, clique ICI).

Bienveillance & prudence

Mais si tu as envie d’améliorer ta sensibilité à l’insuline, n’en fais pas une obsession malsaine alors que l’objectif premier était justement de prendre soin de toi.

Être dans le déni de tes besoins en insuline ne fera que te causer des hyperglycémies ou augmenter tes risques de développer un TCA si tu restreins ton alimentation…

L’insuline est un cadeau

En France, nous avons la chance de bénéficier de l’insuline à moindre coût. Dans le reste du monde, elle n’est pas forcément accessible et certains DT1 sont obligés de réduire leurs besoins car ils ne peuvent s’offrir la quantité nécessaire à leur corps…

Bref. L’insuline est un cadeau, célébrons-là !

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Le Salon du Diabète 2024

par TheOnlyOne | Mar 11, 2024 | CONGRÈS, MEETINGS

C’ÉTAIT LE 9 mars 2024

Le Salon du Diabète

Cette année, en plus d’avoir eu l’honneur d’être invitée par l’Association Espace Diabète 28, le Dr. Bekka m’a également proposé d’intervenir durant sa conférence.

Le Salon du Diabète, qui se déroule chaque année non loin de Chartres à Lucé, dans l’Eure-et-Loir, est un évènement accessible aux patients et accompagnants.

Il est organisé par Espace Diabète 28 et réunit les acteurs autour du Diabète : associations de patients, prestataires de santé, laboratoires, entrepreneurs et marques autour du Diabète. Chaque année, des professionnels de santé dont l’illustre Dr. Bekka interviennent lors de conférences sur des thématiques telles que les nouvelles technologies, l’alimentation, le sport et le bien-être, etc.

« MON FUTUR AVEC LE DIABÈTE »

Cette édition 2024 du Salon du Diabète aura réuni pas moins de 270 visiteurs cette année. Vous avez été nombreux à nous remercier et à apprécier les stands ainsi que les conférences. Une vraie réussite, encore une fois ! Bravo à l’Association Espace Diabète 28.

C’est décidé, j’y retournerai chaque année… J’aime beaucoup l’ambiance et prends beaucoup de plaisir à chaque édition ! J’espère vous y voir l’an prochain, et en attendant, voici mes petites découvertes et pépites de ce salon 2024 !

Le programme

Le Salon du Diabète s’est déroulé le samedi 09 mars 2024, de 13h30 à 17h30 :
Rencontre avec les exposants, échanges, pause gourmande, conférences, etc.

13h30 : Ouverture du Salon au public

14h00 : Émilie Rouziès (Diététicienne)

Intervention de 14h à 14h30 de Mme Émilie Rouziès (Diététicienne) sur le thème de la « junk food ».

16h00 : Dr. Braeckvelt (Chirurgien-Dentiste)

Intervention de 16h à 16h30 du Dr. Braeckvelt (Chirurgien-Dentiste) : « Le Chirurgien Dentiste : Un acteur clé de la prise en charge du diabète »

17h00 : Dr. Bekka (Diabétologue)

Intervention de 16h à 16h30 du Dr. Bekka (Diabétologue) sur le thème du «Diabète 3.0 ».

Ma petite intervention sur le thème de la Communuauté en ligne et de ses bienfaits auprès des patients diabétiques.

17h30 : Clôture du Salon

Mes coups de cœur

Les docs de sensibilisation

Les outils pédagogiques des prestataires de santé : une ressource en or

Comme l’an dernier, je n’ai pas été déçue de la quantité, de la qualité et de la diversité des brochures, flyers, et livrets pédagogiques de sensibilisation et information autour du Diabète. Diabète et alimentation, repas de fête, Ramadan, Diabète et sexualité, les relations sociales, le sport, partir en voyage, le guide pratique des pompes à insuline, etc.

Ils sont à disposition des patients, n’hésitez pas à profiter de ce genre de salons pour les acquérir, ou bien vous pouvez demander à votre prestataire de santé de vous en fournir.

Mon conseil : abonnez-vous au Facebook de votre prestataire de santé pour ne rien rater de leurs éditions Diabète.

Diabète & jeux de société

En ce qui concerne les jeux éducatifs axés sur l’apprentissage et la sensibilisation au Diabète, il est intéressant de noter que les professionnels de la santé les mettent à disposition dans leurs centres et hôpitaux affiliés. Ainsi, lors de vos séjours hospitaliers ou de formations en insulinothérapie fonctionnelle, vous aurez l’occasion de découvrir ces outils ludiques et instructifs.

J’aime vraiment le QUIZFOOD de NHC, et leur JEU DE L’OIE, mais aussi DIABICOOL de Orkyn, un outil pour apprendre à compter les glucides.

IG Bien Manger de Novonordisk

Mais mon coup de cœur de cette année revient à NovoNordisk, (qui n’est pas un prestataire de santé mais un laboratoire), qui a créé un jeu de cartes en partenariat avec l’Institut de Diabétologie et Nutrition du Centre.

Son principe : Terminer avec le plateau contenant la valeur de l’indice glycémique le plus bas ! Il existe aussi en version digitale, et il a eu beaucoup de succès durant le salon. Si bien que j’ai à peine pu m’approcher du stand !

Je vous réserve d’ailleurs un article entièrement dédié à ses origines, ses règles et comment le découvrir, très prochainement !

ISIS DIABÈTE

Un prestataire de santé spé en Diabète

Pour ceux qui ne connaissent pas, ISIS DIABÈTE est un prestataire de santé uniquement spécialisé en Diabète.

Un accompagnement sous stylos

En plus d’une belle nappe bleu roi quasiment assortie à ma tenue, j’ai eu le plaisir de découvrir qu’ils proposaient quelque chose d’innovant :

Le suivi EXPERTIS propose de renforcer l’accompagnement des patients sous multi-injections. Pour cela, le patient doit simplement utiliser un capteur de glycémie ou accepter sa mise en place. Ce programme permet un suivi GRATUIT, avec des options telles qu’un accompagnement renforcé ou encore des télé-consultations avec une infirmière Isis Diabète.

L’idée est bien entendu de vous accompagner par la suite si vous décidez de passer sous pompe, mais l’initiative est très bonne je trouve ! N’hésitez pas à les contacter pour tout renseignement.

Peut-on prendre une seconde pour apprécier cette adorable clé USB (la mascotte ISIS DIABÈTE pour les enfants), parfaitement assortie à ma tenue…?

Diab’s Follow

J’ai eu le plaisir de passer ce salon et ce week-end en présence d’Hafid, que vous connaissez peut-être, il est le fondateur de Diab’s Follow, la boutique en ligne française d’accessoires autour du Diabète.

Une bulle de fraîcheur et de couleurs au milieu de stands très institutionnels ! Stickers, brassards, patchs, ceintures, son stand était très fourni et a beaucoup plu !

Voici son site internet.
(surprise à venir d’ici peu car je suis actuellement en train de le refaire entièrement)

Un livre pédagogique

Connaissez-vous Magali Santos et son projet de livre pédagogique illustré pour expliquer simplement aux enfants le Diabète de Type 1 ?

C’est une belle pépite, et nous étions ravis de faire sa connaissance durant ce salon ! Ce livre était initialement destiné à son fils et la famille. Mais lorsqu’elle l’a partagé avec son entourage et à son hôpital, tous l’ont encouragé à aller plus loin pour en faire bénéficier le plus de familles possible.

Disponible ICI !

L’affiche Diabète & sexualité

Souvenez-vous, l’an dernier, Gaëlle Dulac, infirmière, nous avait présenté un rapport d’étude sur le Diabète et la sexualité. Et bien voici l’affiche associée ! Un beau travail bien documenté et très intéressant. Vous pouvez zoomer l’image en cliquant dessus ou la télécharger.

BREF.

C’était le Salon du Diabète 2024.

Vivement l’année prochaine !

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